Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Егор Миронов психолог,   специалист      по психосоматической терапии

+7 (903) 156-1889

E-mail: pt2504@mail.ru

                                        Skype: logmons

Новости

Анонсы мероприятий - здесь.

 

 

 Онкопсихология и психосоматика

    Материалы по онкопсихологии, о причинах возникновения физических и психических болезней тела - в моем ЖЖ.

 

 

Программа Умное Здоровье 

Обучающая программа  помощи и самопомощи при телесных и психических болезнях 

 

 

Благотворительность

"Свобода жизни" - программа   помощи воспитанникам и выпускникам детских домов и школ-интернатов.

 

Включить свет

    Хороший психотерапевт никогда не отправит клиента на исследование новых внутренних или болезненных территорий, а также на какие-то серьёзные действия по изменению своей жизни, пока у клиента не пРоявится определенный набор внутренних ресурсов, на которые он сможет в этом путешествии опереться. Сначала ресурсы - а потом уже кардинальные действия. С ресурсами так: психотерапевт, по сути, ничего нового в клиента не инсталлирует, он всего лишь помогает обнаружить то, что уже есть.


   Допустим, вы живете в полутемной комнате, где из мебели у вас есть только стул. Вы привыкли на этом стуле делать все - и сидеть, и спать, и одежду гладить, и есть за ним, и использовать его в самообороне. Вам неудобно, спина затекает спать на нём, на сиденье мало что помещается, но вы так привыкли.

 

   Что делает терапевт? Он включает в вашей комнате свет. И вы с удивлением обнаруживаете, что в ней стоит полно разной мебели, пригодной для использования по назначению. Шкафы, кровать, стол, кресло, ещё что-нибудь. После стула вам, наверное, на кровати нормальной не очень удобно спать будет, так что процесс освоения кровати может занять какое-то время. И периодически может тянуть обратно на стул, и это тоже нормально.

   Когда в комнате загорается свет - это самый удивительный момент. Появляется ощущение, что у вас если  пока ещё и не всё, то хотя бы кое-что уже есть в руках, с чем можно идти вперёд. Это по-настоящему очень счастливый и вселяющий уверенность момент жизни.

 

Вернуться...